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2019-1-21 3:21:57
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北京pk10软件手机软件,־ֻרӴԱҪ񾯽΢Ⱥ߽⻧ڴڲΪⱻع󣬹־ҹٿ5λ飬ֲ̼óˡ  拯救尴尬刘海大招二:编发刘海  刘海太长了挡住眼睛,为什么要剪短呢,何不把它编起来?  Step1:先用直夹板整理一下前面的头发,让头发比较柔顺贴服?/p>  Step2:然后把刘海二八分,或者一九分,前面的头发从最前端开始编三股辫,如果头发不算碎发的话就编的稍微松些;  Step3:接着要细心滴把剩下的头发,一的加进三股辫里面?/p>  Step4:最后用细橡皮筋收尾,把辫子尾端扎起来,稍微把辫子拉松一点,会更好看有型/p>  拯救尴尬刘海大招三:巧用发饰  发饰绝对是蓄发期最好的小伙?#8221;,先将刘海旁分然后再用发夹固定,将发夹交叉绝对是个展现出可爱心机的小诀窍!发夹的选择上可以选择与发色相近的小发卡,也可以根据服装风格和个人喜好,换成各种装饰效果的饰品。因为是夹在头顶,所以饰品的选择不要太大哦!\n  发饰之复古造型\n  觉得太过可爱的少女风不适合自己?别担心,发夹不仅可以让你变少女风,还可以变成成熟性感的复古风哦!扎个低发髻然后用发夹收服所有爱乱跑的浏海,这样的复古风格真的是美哭了!不过复古风格的造型建议还是不要选择颜色鲜艳或造型奇特的发夹哦,选择简约的即可?/p>[ժҪ]ɼԺ󣬺ܶͬѧûõ뱨ԺУĸԻᣬһȡĻ--  导读/strong>腹部的赘肉越来越多,当宽松的衣服再也遮掩不住腰上的“游泳圈”时,这可怎么办呢?怎样减肥呢?减肥最有效的方法是哪种呢?下面小编就为你介绍几招减肥运动,让你速变身排骨美女”/div>  腹部的赘肉越来越多,当宽松的衣服再也遮掩不住腰上#8220;游泳#8221;时,这可怎么办呢?怎样减肥呢?减肥最有效的方法是哪种呢?下面小编就为你介绍几招减肥运动,让你速变身排骨美#8221;。月0斤!/p>  第一名:自行#8221;运动  躺在地上,双手抱头。左膝盖弯曲并靠近胸前,右手肘靠向左膝盖,此时右肩膀也跟着被抬起来。再换一边,即令左手肘靠近右膝盖。如此交替进行?/p>  第二名:船长的座#8221;运动  怎样减肥呢?减肥最有效的方法是哪种呢?站在这种座椅中间,双手握着扶手,背靠着椅背。然后慢慢往下蹲,直到最后像是坐在椅子上一样。重点是要保持腰部用力,脚的位置也不要动,使大腿受力

  导读/strong>  今天和大家讲一个我们在生活中经常遇到的效应踢猫效应?/p>  在心理学上,踢猫效应是一个这样的故事:某公司董事长为了重整公司事务,给公司员工树立榜样,承诺每天和员工一起打卡上班。但是有一天,他早上看报看得太入迷了以至于忘了时间,等他反应过来急忙出发时,正好碰上早高峰。为了不迟到,他在公路上超速驾驶,结果被警察开了罚单,但是最后到了公司还是迟到了2分钟/p>  这位老董愤怒之极,回到办公室时,正好看到销售经理正要向他汇报工作,二话不说就把销售经理狠批了一?nbsp;怎么干活的,都这么长时间了,业绩还上不去,再上不去,就别在这干了。销售经理挨训之后,气急败坏地走出老董办公室,正好看到路过的秘书,就冲秘书?nbsp;怎么干活的,这么慢。磨磨唧唧的,什么时候能把活干完,再磨磨蹭蹭的就把你开了?#8221;秘书无缘无故被经理臭骂一顿,自然是一肚子的气,看到正在弄打印机的小职员,就冲职员说到打印点文件都弄不好,还能干啥,下班之前弄不好,明天就不用来上班了#8221;小职员无可奈何垂头丧气何地回到家,看到正在玩玩具的儿子,对着自己的儿子大发雷霆,看你弄的这乱七八糟的,看着就闹心,一边待着?#8221;。儿子莫名其妙地被父亲痛斥之后,也很恼火,看到自己家的猫在那窝着,将猫狠狠地踢了一脚/p>  我们经常会把工作上的情绪波及他人,甚至带回家,伤及无辜。其实,当我们冷静下来,是能够意识到自己的失误的,但已经无法挽回?/p>  那我们应该如何在职场中管理好自己的情绪呢/p>  踢猫效应  1、适当的敞开自己  封闭自己是我们职场人际中很大的阻碍,无论什么时候,沟通才能真正解决问题;  2、宽容别/p>  我们都不是神,无论是在工作还是生活中,难免会出现一些不懂之处或者错误,包容别人也是尊重自己,谁能保证自己永远正确呢?/p>  3、平等、谦和、不自傲不自/p>  骄傲使人目中无人、刚愎自用,很多人在不了解实际情况的时候,就大放厥词、滔滔不绝,真是让人尴尬症都犯了;而自卑使一些人妄自菲薄,总觉得自己做什么都做不好,连自己都信不过的人,别人又怎么能信任你?/p>  4、不与别人进行攀比,只与自己进行比较  很多人都有过这样的想法,为什么我们一样的上班,一样的加班,为什么给他升职,不给我升职。比工资,比职位等等,这样我们的心里肯定会越来越难受的。不如多觉察自己,给自己定一个阶段性的小目标,超越自己,积累更多实力?/p>  那要是我们已经来了情绪怎么办呢?别着急,给它来个马杀#8221;(放松按摩)吧?/p>  1、深呼吸  被老板骂的时候,不要着急反驳,先深呼吸,冷?秒。这样我们就不会带着愤怒或者委屈的情绪和老板沟通,事情往往会向好的方向发展/p>  2、试着站在别人的角度想问题\n  站在管理者的角度想问题。如果我是管理者,我会怎么做?仔细聆听,认真思考;  3、多做一些快乐的事情  在受到批评或者责骂时,反驳无效的情况下。可以听听音乐,放松下。找朋友倾诉下。或者做一些自己认为快乐,高兴的事情。让负面情绪流露出来?/p>  4、公私分/p>  工作中的情绪不要带回家。正如我们看到的文中故事那样?/p>  世界上有很多困难在等着我们,但是这些困难终将会随着时间流逝,成为我们生命中的一段回忆,而爱我们的家人和朋友却一直在陪伴着我们/p>  成长我们一直在路上?/p>  导读/strong>唐一菲嫁凌潇肃胸部暴涨D罩杯,女星丰胸术大揭秘。唐一菲嫁凌潇肃后胸部竟然暴涨,直接变成了D罩杯,她是如何丰胸,又用了哪些丰胸方法?娱乐圈中象她这样的女星,还有不少,包括张歆艺,范冰冰等等/div>  如今,在娱圈女星的身材可谓是众人关注的焦点,其中女星的胸部更是如此。而在日渐透明的娱圈,一众女星们忽大忽小的胸部依旧十分神秘。接下来,小编就带您一同来探秘这些女星神秘的胸部/p>  唐一菲嫁凌潇肃后胸部暴涨D罩杯  当年走清纯路线的唐一菲就像一个纯情的小女孩,然后后来也走上了靠胸抢镜的路线。据知情人士揭发。凌潇肃完全是一个胸控,当碰?#8220;#8221;悍的唐一菲时,接连失守,没多久就完全被大胸俘获?/p>  之后唐一菲更是十分open,拍摄了一组性感大片,片中将自己的完美胸线表现得淋漓尽致,与之前飞机#8221;似的胸部截然不同/p>  张歆/strong>  张歆艺一直都已傻大姐的形象示人,但其实身材窈窕的她也十分注意自己的形象,刚刚出道时候的张歆艺胸部俨然就是飞机场,如今也算是晋级成有乳沟的性感美人了。似乎张歆艺?#8220;第二#8221;发展的十分凶猛?/p>  如果说刚刚出道的时候张歆艺还算个没有发育完全的小姑娘,左边这个图则是近期张歆艺亮相时候的情况,平坦的胸部完全撑不起礼服,而化身性感女神的她胸部却呼之欲出。这忽大忽小之中,实在让人难以参透?/p>  二姐张歆艺拥70cm的身高和令人羡慕的美貌,却没有得到上帝更多的眷顾,胸部平平。张歆艺称,喝汤丰胸,给乳房更多营养和滋润,作用于卵巢,促使乳房二度发育,这一健康的丰胸方法。看来在她自己身上十分管用!\n  倪妮  谋女郎倪妮出道时间不长,但是胸部也出现了明显变化。不论是爱情的滋润也好还是后天的努力也罢,总之令人捉摸不透?/p>  不过倪妮这CUP也是可以变换回去的,早前低调为男友冯绍峰的新戏捧场,便装大秀乳沟。可在红毯上也可以变身平胸,hold住冷艳的造型,不愧是全能选手/p>  范冰/strong>  十几岁出道的范冰冰如今再娱圈的地位无人能及,一向走霸气路线的范爷在胸部的问题上看来也是十分纠结。去年为电影拍水下镜头的她胸部平坦,但今朝性感亮相的她又白又大的胸部却也是抢镜十足,一年的光景,对比十分明显?/p>  一个月之内的两场活动,范爷的胸变得可真不是一般的快。果然应了那句常说的?#8220;乳沟,挤挤总是有的。不过范爷这挤挤,就挤出了呼之欲出的效果?/p>ѪʾƶѪΣij̶ȡ  导读/strong>说起陈醋,那肯定是山西的老陈醋最有名,大家买醋都专门挑这山西老陈醋。正宗山西老陈醋的判断标准,在购买的时候又该如何挑选?今天咱们说的是生活当中最常用的调味品,就是醋!这个最好的醋当然是山西的老陈醋。有位李先生买了两瓶醋表面看是一模一样,他认为其中有瓶肯定是有问题的。他买的两瓶醋牌子一样,产地一样,连生产厂家都一样,一瓶是陈醋,一瓶是老陈醋,但气味不同。李先生认为同样都是醋,应该越酸越好,尤其是山西产的肯定应该更酸,但买回的老陈醋闻着还没有陈醋的气味酸,感觉这老陈醋是不是假的?是不是山西正宗产的?李先生怀疑自己买的老陈醋味道不对,哪老陈醋究竟应该是什么味道呢?br/>记者请来了山西老陈酸科技发展委员会主任王建忠咨询,他说:老百姓把老陈醋、调味醋、陈醋都混淆为山西生产的老陈醋,其实这是一个大大的误区br/>哪老陈醋和陈醋究竟有什么不同呢?br/>王主任说#8220;醋就是一个简单的调味品升华不到老陈醋品质的高度,在本草纲目李时珍老先生所讲:老陈醋主理中#8221;,已经告诉普天下的人们老陈醋是中药,附带调味品功能?br/>其实老陈醋广泛应用于一些珍贵药材,如山西有名的龟龄集、牛黄安宫丸、专为女性调理的定坤丹,其中原材料都是老陈醋,作为中药老陈醋对人体健康还有很多促进作用?br/>第一是总黄酮的比例不同,第二是川芎嗪的比例不同,这两项元素对我们的心脑血管,对我们的肝脏都都是大大有利的健康元素br/>除此之外山西老陈醋因为用高粱、豌豆、大麦制成,含有丰富的琥珀酸、赖氨酸、氨基酸等对人体都有非常好的作用,但是它的制作工艺繁琐严格,酿造时间比其它醋品长,产量极少。真正的老陈醋在山西也不多见,所以要普及到老百姓的大众消费市场或者甚至农贸市场有难度br/>老中医讲老陈醋就像黑墨汁一样,尝起来苦,因为它是有药味,绵、酸、香,而李先生说他买的老陈醋还不陈醋酸,味道上看似符合了王主任的说法,但究竟怎么判断老陈醋是不是正宗的,专家告诉我们一套内外兼顾的方法br/>正宗山西老陈醋的判断标准第一看总酸度是不是6度,一般它瓶子当中都要印br/>第二看有没有保质期,有保质期不是老陈醋?br/>第三看有没有防腐剂,有添加防腐剂的不是老陈醋br/>此外,今年十月一号国家出台了新的山西老陈醋标准,正宗的山西老陈醋新的代号为:GB/T19777-2013,如果不是这个代号肯定不是正宗的山西老陈醋。领客康健网原创稿件,转载请保留本文地址http://www.ilinkee.com/diet/18385.html

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